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宝宝感冒咳嗽吃什么好 止咳化痰吃这些东西
2017-12-27阅读(783)
首先我们学习下最简单的辨别风热型咳嗽和风寒型咳嗽的方法，那就是看痰的颜色和稀稠。风热型咳嗽一般痰稠色黄，风寒咳嗽大多无痰或是白色的泡沫痰。接着我们一起来看看这些简单易做却又超级管用的止咳化痰秘方吧。
白菜心黄豆水
原料：黄豆、白菜心
做法：取50粒黄豆，泡一小时，煮40分钟，加一个白菜心，再煮5到10分钟。
功效：如孩子体质偏热，易便秘，或者开始咳嗽。每天一剂黄豆菜心水。非常安全，还可以调理感冒期间虚弱的身体。
白芥子外敷法
原料：白芥子、面粉
做法：取白芥子30g，面粉90g，先将白芥子研成极细粉末，与面粉混合均匀，用水调成饼，制成约1厘米厚，7—8里面宽的椭圆形小饼4个。在睡觉前分别贴在孩子的背部，肩胛下肺的位置，一边两个，以纱布固定，早晨起来的时候去掉。一般连用2到3次即可见效。
功效：用于寒痰喘咳，胸胁胀痛，痰滞经络，孩子早期咳嗽最关键的疗法就是宣肺止咳，而宣肺止咳的白芥子外用最易发挥其效用。
温馨提示：不同症状的咳嗽需要不同的饮食方法来调理，这就是中医所谓的辨证保健法，不能盲目乱用，否则不但不能保健，反而会雪上加霜加重病情，切记切记！
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