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吃紧急避孕药为什么要吃维生素e 吃紧急避孕药为什么要吃维生素c

2018-01-02

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很多女性都说吃了紧急避孕药后，会有很多副作用，为了缓解这些副作用，需要吃些维生素E和维生素C，那么吃了维生素E和维生素C到底有什么好处呢？

吃紧急避孕药为什么要吃维生素c

口服避孕药可影响维生素C的吸收利用，引起牙龈出血等症状。建议适当多吃富含维生素C的新鲜蔬果。必要时可选用维生素C泡腾片或复合维生素。如果偏食或饮食不规律者服用避孕药，必要时可服用维生素补充剂。

若长期服避孕药出现维生素严重缺乏，引起相关疾病时，应及时咨询医生，必要时改用其他避孕措施。

补B族维生素——防皮肤变差。

长期服避孕药可引起几种B族维生素缺乏：

维生素B2需求量增大，如果不及时补充，易出现皮肤干燥发痒、口角炎、结膜炎、脂溢性皮炎、疲劳、头晕等症状；

维生素B6缺乏，会出现周围神经炎、烦躁不安、惊厥等症状；

维生素B12和叶酸的浓度降低，可能影响造血功能，出现贫血症状。

建议服药期间多吃胡萝卜、谷类、肉类、鱼类等含B族维生素较丰富的食物。