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喝酒后吃什么好 酒后可以吃些什么

2018-01-23阅读(1061)
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在某些场合,有时候不能喝酒但是不得不喝酒,经常饮酒对身体的危害是很大的,喝酒后可以适当吃些东西,保护一下胃部,缓解喝酒带来的危害,那么酒后吃什么好呢?

芹菜汁

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酒后胃肠不适时,喝些芹菜汁能明显缓解,这是因为芹菜中含有丰富的分解酒精所需的B族维生素。如果胃肠功能较弱,则最好在饮酒前先喝芹菜汁以做预防。此外,喝芹菜汁还能有效消除酒后颜面发红症状。

西瓜汁

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西瓜汁是天生的白虎汤(中医经典名方),一方面能加速酒精从尿液排出,避免其被机体吸收而引起全身发热;另一方面,西瓜汁本身也具有清热去火功效,能帮助全身降温。饮用时加入少量食盐,还有助于稳定情绪。

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