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喝酒后吃什么好吃点这个让你千杯不醉

2018-01-25

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酒精是一种对人体而言有毒的物质，但是喝酒却是我们很多人不能缺少的生活习惯，只要喝得适量，其实喝酒是有好处的，只要不是酗酒或者喝很多就行了。喝酒之后还要注意吃些解酒的食物，帮助养胃。那么，一般喝酒之后吃什么食物好呢？

菊花

菊花性微寒，微苦，气味清香，能疏散风热，平肝明目，清热解毒，多用于风热感冒，头痛眩晕，目赤肿痛、

做法：

菊花适量加沸水，白糖冲泡可用于醒酒。

喝酒吃什么护肝

1、葛根汤

中医认为葛根有解酒、生津、止渴的作用，饮酒后用适量的葛根煎汤饮用，不但可缓和酒醉的突临，更主要的是可以保肝护肝，减轻醉酒后次日的症状。

2、葛花汤

用葛根花30克，加入适量的水煎汤饮用，解酒效果非常好。葛花被民间誉为“解酒神饮”，在酒后饮用能够迅速醒酒，减轻肝脏的压力。

3、柿子

柿子中含有丰富的果糖和维生素C的水果，是防止醉酒和消除宿醉的有效食品。甜柿中所含的涩味成分，可以分解酒精，减轻肝脏的解毒负担，此外柿子中所含的钾还有利尿作用。

4、杜仲叶泡水

杜仲叶中含有的天然活性成分可以帮助排除血管内残存的酒精成分，也有明显的降压和缓解头痛的作用，对心脏、肾脏以及肝脏都有一定的保护作用。

5、蜂蜜水

蜂蜜可以增强肝细胞的解毒功能，是进入肝细胞的毒性物质能够有效的被分解掉。饮用蜂蜜水可以对长期饮酒所导致的脂肪肝及肝损伤有一定的修复作用，可以有效的预防酒精性肝及酒精性肝硬化。

6、手掌穴位

用指尖或者牙签按压刺激手掌反射区穴位肝穴（位于无名指第二关节中央）和肾穴（位于小指第一关节中央），可以治疗和预防醉酒而提高肝脏的解毒功能。

喝酒后吃什么好吃点这个让你千杯不醉

菊花

喝酒吃什么护肝

1、葛根汤

2、葛花汤

3、柿子

4、杜仲叶泡水

5、蜂蜜水

6、手掌穴位

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