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按摩哪里可以尽快放屁 五大穴位帮你尽快放屁

2018-02-12阅读(212)
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很多人都遭遇过消化不良、胃胀等情况,那种肚子不舒服,放不出屁的感觉真是太糟了,而按摩穴位能帮助尽快放屁,那么按摩哪里可以尽快放屁呢?

神阙

1

定位

神阙穴于人体的腹中部,脐中央。

功能主治

神阙有收降浊气的功能,对绕脐腹痛,水肿鼓胀,脱肛,泄利,便秘等都有效果,如果是腹胀需要尽快放屁可以选择按摩此穴位。

按摩方法

先将手掌预热,可选择双手搓热,也可放置热水中等方式预热,将温热的手放置于穴位上,按顺时针方向按摩,约5~10分钟。

神阙

中脘

2

定位

中脘穴属任脉。任脉、手太阳与少阳、足阳明之会。胃之募穴。八会穴之腑会。在上腹部,前正中线上,当脐中上4寸。

功能主治

中脘穴具有和胃健脾、降逆利水的功效,主治胃痛,呕吐,呃逆,反胃,腹痛,腹胀,泄泻,痢疾,疳疾,黄疸,水肿等,按摩此穴可疏通肠胃帮助尽快放屁。

按摩方法

将手掌预热后,用温热的掌心或四指按摩中脘穴,约5~10分钟。

中脘

天枢

3

定位

天枢穴属足阳明胃经。大肠之募穴。在腹中部,距脐中2寸。

功能主治

天枢是大肠之募穴,是阳明脉气所发,主疏调肠腑、理气行滞、消食,可用于改善肠腑功能,消除或减轻肠道功能失常而导致的各种证候,帮助尽快放屁。

按摩方式

先将手掌预热,使用双手搓热等方式皆可,然后将温热的手放置于穴位上,按顺时针方向按摩,约5~10分钟。

中脘

关元

4

定位

关元穴属任脉。足三阴、任脉之会。小肠募穴。在下腹部,前正中线上,当脐中下3寸。

功能主治

关元穴有培补元气、导赤通淋的作用,主治少腹疼痛,疝气,遗精,阳痿,早泄,白浊,尿闭,尿频,神经衰弱等,可帮助尽快放屁。

按摩方法

将手掌预热,用温热的手力道适中的在关元穴处沿顺时针画圈按摩,约5~10分钟。

关元

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