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消化不良怎么办 吃这些帮你调理
2018-02-22阅读(724)
消化不良怎么办，消化不良是常见现象，对于那些消化不良的朋友来说，注意合适膳食是非常关键非常重要的，你是否经常为肠胃不适感到烦恼？下面向你推荐助消化的好食物，平时多吃一些帮你解决消化不良。
荸荠猪肚羹
配方：荸荠250g，猪肚1具，黄酒、生姜各适量。
制法：
1、荸荠去皮，冲洗干净备用，猪肚擦洗干净备用，荸荠放入猪肚内，以针线缝合。
2、猪肚放入砂锅中，加清水、黄酒、生姜，旺火烧沸后转用小火煮。
3、煮至半熟时，以不锈钢针在猪肚上刺若干小孔，再继续用小火煮至糜烂即成。
功效：本品有消痞积，健脾胃功效。适用于痞积，腹满胀大，食不消化。
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