中医养生 > 足底按摩图反射区图片 脚部按摩手法图解

足底按摩图反射区图片 脚部按摩手法图解

2018-02-23阅读(368)
收藏 复制地址 转载

我们的双足和内脏及其他器官有着极为密切的关联,无论是五脏六腑,四肢百骸,人体所有器官组织系统,在脚上都可以找到相应的点,下面就来看看足底按摩图反射区图片。

额窦反射区

5

取穴:10个脚趾的趾端,右边额窦在左脚,左边额窦在右脚。

按摩手法:以一手持脚,另一手半握拳,食指弯曲,以食指第一指间关节顶点施力,拇趾:自外向内侧按摩3-4次,其他趾头:从趾端向趾根方向按摩各3-4次。

主治疾病:脑血管意外(卒中),脑震荡,鼻窦炎,头痛,头晕,失眠,发烧及眼,耳,鼻,口腔等疾患。

垂体反射区

6

取穴:双脚拇指肉球中央部位。

按摩手法:以一手持脚,另一手半握拳,食指弯曲,以食指第一指间关节顶点施力,定点深入按压3-4次。

主治疾病 :内分泌失调(甲状腺,甲状旁腺,肾上腺,生殖腺,脾,胰等功能失调),小儿发育不良,遗尿,更年期综合症等。

小脑及脑干反射区

7

取穴:双脚拇趾肉球根部靠近第二节趾骨处,右半部小脑及脑干的反射区在左脚,左半部小脑及脑干的反射区在右脚。

按摩手法:以一手握脚,另一手的拇指指端施力,向趾根方向按摩3-4次。

主治疾病:脑震荡,脑肿瘤,高血压,失眠,头晕,头痛,肌肉紧张,肌腱关节疾患等。

三叉神经反射区

8

取穴:双脚拇趾近第二趾的一侧,右侧三叉神经的反射区在左脚,左侧三叉神经的反射区在右脚。

按摩手法:以一手握脚,另一只手拇指指端施力,由趾端向趾根按摩3-4次。

主治疾病:偏头疼,颜面神经麻痹及神经痛,肋软骨炎,失眠,头面部及耳,眼,鼻的疾患。

204
养生攻略
0
问答
0
积分

大家都在搜