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严重孕吐怎么办 严重孕吐有什么危害

2018-02-27阅读(293)
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孕吐是怀孕期间一种非常自然和正常的生理现象,大约四分之三的女性怀孕初期都会出现孕吐的症状,是准妈妈最难受的日子。更主要的是,严重的孕吐还会影响到母体和胎儿的健康。

摄入含叶酸的食物并补充叶酸补充剂

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应从计划怀孕开始尽早的摄取含叶酸丰富的食物,如肝脏、绿叶蔬菜、豆类,并补充叶酸补充剂,直至整个孕期。

输营养液

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孕吐特别严重的孕妈妈可以用输液的方式补充营养。

适量运动

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孕妈妈出现恶心症状可卧床休息,但不能整日卧床不动,适当的散步、聊天有助于减轻孕吐反应。

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