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牙垢有什么危害 4种食物去除牙垢

2018-03-01阅读(1041)
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你是否被恼人的牙垢所困扰呢?牙垢不仅仅对口腔健康有害,还会影响到美观,这可怎么办呢?别着急,下面食品安全卫士所推荐的4种食物就具有去除牙垢的作用,快来一起看看都是什么食物吧。

绿茶

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在平时生活中养成经常喝绿茶的习惯同样可以有效的去除牙垢,这是由于在绿茶中含有大量的氟,它可以跟牙齿中的磷灰石结合,从而起到抗酸以及防蛀牙的作用。而且绿茶中还含有大量的儿茶素,这种物质能够减少在口腔中造成蛀牙的变形链球菌,并且起到去除口气的作用。

想要去除牙垢,不如就来试试以上4种食物吧。

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