玉米须煲水煮多久可以煮好,玉米须煲水需不需要洗-乐哈健康网

玉米须煲水煮多久可以煮好玉米须煲水需不需要洗

2018-03-05

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玉米须是一种非常常见的中药，以前会偶尔拿来泡水喝，但是感觉中药还是要煮着比较有效，想知道玉米须煲水煮多久可以煮好？

玉米须煲水煮多久可以煮好

干玉米须煲水的话，需要煮10分钟左右。

干玉米须是取成熟玉米的玉米须，经过晒干的步骤，后期成为中药的，因为干制的药效需要经过煮至或者泡制才能出来，因此玉米须煲水的话控制在10分钟左右是可以的。

鲜玉米须煲水需要煮5分钟左右。

鲜玉米须的主要成分是水分，其纤维素的含量相对干玉米须的含量低很多，因此鲜玉米须不需要煲干玉米须这么多久，大概5分钟左右就可以了。

1、准备鲜玉米须30克左右，干玉米须可以控制在3到5克左右。

2、将玉米须清洗干净，放在锅中，加入800毫升，约一瓶半的矿泉水。

3、大火烧开，转小火继续煮5或者10分钟左右。

4、煮好之后可以停火，饮用。

玉米须煲水最好清洗一下。

玉米须因为是长在玉米的外部，因此接触过很多的雨水、灰尘，在晾晒的过程中也会沾染灰尘，因此很容易沾有脏东西，清洗一下食用更健康。