饮食指南 > 宫寒怎么调理吃些什么 5种食物吃起来

宫寒怎么调理吃些什么 5种食物吃起来

2018-03-09阅读(98)

赞(77) 收藏复制地址转载

宫寒怎么调理吃些什么，许多女性都有宫寒的困扰，导致月经紊乱、痛经、手脚冰凉等，严重的话容易导致不孕不育。不如用食补的方法调理身体，让自己做个健康的女人。

红糖

5

每次经期都会痛经的朋友多属虚寒体质，可在经期前和过程中喝红糖水来持续暖宫。

血液运行顺畅，女性身体才会健康，红糖能补血气，增加活力，有“东方的巧克力”之称，利于改善子宫环境。

经期前后，可以用红糖煮鸡蛋，是一道有助女性月经顺畅的养生品，活络气血，加快血液循环，味道香甜，还可以适当加一些莲子百合。

相关问答推荐

热点关注

水煮蛋减肥法反弹吗普洱茶喝多了有什么坏处蜂蜜柠檬水的功效与禁忌游泳减肥一周游几次怎么游泳才不会往下沉晚上吃橙子会发胖吗早上空腹吃橙子好吗天气冷会导致月经推迟吗艾灸起水泡怎么处理芒果里面有黑色的丝能吃吗吃猪肝对眼睛有好处吗晚上怎么喝白醋减肥白萝卜切开里面发蓝是怎么回事皮肤过敏六个办法有效止痒喝红糖水有什么好处和坏处儿童猩红热应注意什么新买的内衣内裤可以直接穿吗和大三阳的人一起吃饭会被传染吗妇女更年期要吃什么调养苦荞茶隔夜还能喝吗热水泡脚可以去湿气吗用花椒姜水泡脚的禁忌喉咙痛怎么办咽口水都痛吃橙子能喝牛奶吗胃痛艾灸哪里最好虫草可以生吃吗拔罐出水泡怎么回事

男

3409
养生攻略

65
问答

18
积分

宫寒

大家都在搜

腹部

拉肚子 / 腹泻 / 脾胃症状 / 排便困难 / 厌食 / 食欲不振 / 食欲异常 / 腹胀 / 胀气 / 消化不良 / 积食 / 婴儿拉绿屎 / 打嗝 / 没胃口 / 食欲不佳 / 肚子疼 / 肚子痛 / 胎位不正 / 宫寒 / 腹痛 / 烧心 / 小腹痛 / 肝损伤 / 假性宫缩 / 破水 / 胃口不好 / 胃胀气 / 肠鸣 / 反酸 / 肾脏不好 / 肠道不好

四肢

手脚出汗 / 抽筋 / 手脚发麻 / 手脚冰凉 / 手脚发凉 / 指甲断裂 / 手足皲裂 / 倒刺 / 手脚发热 / 大腿疼痛 / 手冻伤 / 指甲脱落 / 脚部 / 手抖 / 骨密度低 / 指甲凹陷 / 脚趾甲变厚 / 指甲黑线 / 腿脚不好 / 冬天手脚冰凉 / 脚冷 / 手夹伤 / 指甲发紫

臀部生殖

宫颈糜烂 / 性功能障碍 / 经期推迟 / 月经推迟 / 月经不规律 / 遗精 / 月经有血块 / 月经黑血 / 月经量少 / 月经不调 / 白带 / 尿频 / 月经量多 / 排卵期出血 / 经期延长 / 绝经 / 外阴瘙痒 / 黄体功能不足 / 卵巢功能不好 / 白带增多 / 白带有血丝 / 月经提前 / 盆腔积液 / 脱肛 / 肛门痒 / 白带褐色 / 白带发黄 / 睾丸疼痛 / 子宫脱垂 / 阴道瘙痒 / 阴道松弛 / 不排卵 / 月经紊乱 / 霉菌感染 / 月经血块过多 / 白带带血 / 恶露不净 / 多囊卵巢 / 阴囊瘙痒 / 肛门疼痛 / 肛门坠胀 / 骨盆前倾 / 尾椎骨疼 / 绿屎 / 肛门外有个小肉疙瘩 / 尿液发黄 / 尿多

皮肤

鸡皮肤 / 皮肤瘙痒 / 冻伤 / 腿上皮肤干燥 / 脸色发黄 / 脸色暗黄 / 红血丝 / 冬季皮肤瘙痒 / 水泡 / 汗毛多 / 蜜蜂蛰伤 / 汗臭 / 烧烫伤 / 色素沉着 / 手术疤痕 / 手指脱皮 / 身上痒 / 脸上过敏 / 脸上长疙瘩 / 下巴长痘 / 刺扎进肉里

全身

发热 / 发烧 / 浮肿 / 关节疼痛 / 中毒 / 出汗 / 抽搐 / 肌肉酸痛 / 晕车 / 失眠 / 秋乏 / 挑食 / 偏食 / 出汗过多 / 过敏 / 易疲劳 / 免疫力低下 / 肌肉痉挛 / 骨质疏松 / 水肿 / 淋巴结肿大 / 乏力 / 性早熟 / 发冷 / 受凉 / 惊厥 / 骨刺 / 低烧 / 伤口发炎 / 肌肉萎缩 / 血糖高 / 血管硬化 / 呼吸困难 / 气色不好 / 淤青 / 畏寒怕冷 / 高烧 / 三高 / 疲劳 / 跌打损伤 / 全身酸痛 / 长不高 / 虚汗 / 血压低 / 虚胖 / 脱水 / 发炎 / 浑身酸痛 / 青筋暴露 / 鸡蛋过敏 / 张嘴睡觉 / 体质差 / 浑身无力 / 清洁度 / 出血

热点推荐

猜你喜欢