白头发会越拔越多吗原来这么多年我们都误会了-乐哈健康网

白头发会越拔越多吗原来这么多年我们都误会了

2018-03-14

阅读(338)

很多人年纪轻轻就长出白头发，着实让人难以接受。有人说，“白头发拔掉后，白色素会把其他的黑色毛囊‘污染’，从而导致白发越拔越多”。事实真的是这样吗？白头发真的会越拔越多吗？

白头发会越拔越多吗

白头发不会越拔越多。

头发的数量取决于毛囊数量。每个人头皮上的毛囊数目是一定的，长出来的头发也是一定的。不会因为拔了根白头发，就长出更多的头发。

其次，头发的颜色取决于发根毛囊里的色素。如果发根毛囊里的黑色素分泌减少，那么长出来的头发会慢慢由黑变成灰白，甚至全白。拔头发是不会影响到其他毛囊的色素分泌的。

长白头发是什么原因

1、营养摄取不均

现代人因为忙碌，常常在外匆匆解决一顿饭，营养摄取严重不均衡。黑色素细胞在缺乏营养的情况下，无法制造黑色素供给头发。

2、运动不足

缺乏运动导致血液循环不佳，使得血液无法运送至头皮的各个角落，黑色素细胞无法正常运作。

3、累积压力

感到压力时，肌肉会紧张、僵硬，血管也会收缩而使血液输送缓慢。

4、气血不足

中医认为，头发变白的原因主要原因之一就是气血不足。头发是体内气血情况的重要表现，头发乌黑、浓密、柔顺、光亮代表气血充足；而白发、掉发、头发干枯等都是女人气血不足的表现。

5、没做头部防晒

头部长期曝晒在紫外线下，黑色素细胞易受到损伤，不仅发质变得毛躁，发色也会退色。

6、肾虚

中医认为发为血之余，又发表于肾，所以说肾其华在发，当心肾不交（失眠，神经衰弱）时，或先天禀赋不足，或思虑过度耗伤精血，或担惊受怕伤肾精时，头发都会变白。

7、情绪不稳定

情绪变化很容易使机体神经功能失调，因此分泌黑色素的功能也会发生障碍，影响色素颗粒的合成和运送，就会长出很多白发。

8、吸烟

香烟中的尼古丁正是导致白发苍苍的凶手！尼古丁被吸入身体后，血管收缩导致血管流动变差。此外，还会促使秃头、皱纹、黑眼圈等形成。

如何防治白头发

1、去除相关因素

对肥胖者，要控制饮食并加强体育锻炼；精神紧张者，需要保持精神放松，解除紧张因素；帮助其治疗原发疾病，适当应用扩血管药，以缓解供血不足。

2、饮食指导

多吃含酪氨酸的食物，如豆类食品（豆腐皮、黑豆、黄豆、大豆蛋白等）；多吃含维生素C的食品，如新鲜蔬菜、水果、番茄、橘子、酸枣、山楂等。

3、日常生活指导

生活规律，保证充足睡眠，睡前可在床上做15分钟的肢体运动，感到疲劳时再睡，以提高睡眠质量。

4、头发护理

勤洗头发，每周最少2次，保持头皮干净。每日用梳子梳理头皮2次（早晚各一次），每次15-20分钟，以刺激头皮的血液循环，提高发根的供血供氧量。

白头发会越拔越多吗原来这么多年我们都误会了

白头发会越拔越多吗

长白头发是什么原因

1、营养摄取不均

2、运动不足

3、累积压力

4、气血不足

5、没做头部防晒

6、肾虚

7、情绪不稳定

8、吸烟

如何防治白头发

1、去除相关因素

2、饮食指导

3、日常生活指导

4、头发护理

相关问答推荐

热点关注

白头发

大家都在搜

头发

白头发

背部

胸部

腰部

热点推荐

猜你喜欢

白头发会越拔越多吗 原来这么多年我们都误会了

白头发会越拔越多吗

长白头发是什么原因

1、营养摄取不均

2、运动不足

3、累积压力

4、气血不足

5、没做头部防晒

6、肾虚

7、情绪不稳定

8、吸烟

如何防治白头发

1、去除相关因素

2、饮食指导

3、日常生活指导

4、头发护理

相关问答推荐

热点关注

白头发

大家都在搜

头发

白头发

背部

胸部

腰部

热点推荐

猜你喜欢

白头发会越拔越多吗原来这么多年我们都误会了