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宫寒怎么调理比较快 八种食物调理女性宫寒
2018-03-16阅读(455)
宫寒怎么调理比较快，现在，天气逐渐寒凉，那么身体开始适合药膳进补、足浴养生；而女性的私密处因为天气的原因，病菌没有夏天那么活跃，在这个时间进行私护保养和治疗，也能取得更大的效果。下面为大家介绍几款适合女性食用的食物，帮助解决针对宫寒问题。
枸杞
枸杞虽然具有很好的滋补和治疗作用，但也不是所有的人都适合服用的。由于它温热身体的效果相当强，正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃。
红豆
红豆性平味甘酸，有滋补强壮、健脾养胃、利水除湿、和气排脓、通乳汁的功能。红豆富含维他命B1、B2、蛋白质及多种矿物质，
有滋补强壮、健脾养胃的作用。能清心火，也能补心血，同时又富含铁质，能行气补血，非常适合暖身驱寒气。
百合
百合具有补肺益肾的作用，宫寒女性不仅在孕前可以多加食用，怀孕以后也可以继续食用。
黑豆
黑豆含有丰富的氨基酸，具有排除毒素、消肿止痛、养颜美容等功效，对于调理月经，安胎保胎也能起到一定的功效。女性宫寒可以将黑豆浸泡后，煮烂食用。
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