萎缩性胃炎吃什么食物萎缩性胃炎饮食原则-乐哈健康网

萎缩性胃炎吃什么食物萎缩性胃炎饮食原则

2018-03-22

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胃很脆弱，一旦失常，恢复起来非常不易，在日常的饮食起居时就要很好地保护胃黏膜。在胃黏膜初发病变的时候就采取抑制措施使之不继续加重，在出现萎缩性胃炎的早期就采取积极的治疗措施，防止进一步恶化为重度萎缩性胃炎，甚至是胃癌。

饮食有规律

注意饮食调理养护，有规律地定时定量进食，可以维持正常消化活动的节律。切不可饥一顿饱一顿或是不吃早餐，尤其应避免暴饮暴食。

食物要选择富有营养、易消化的细软食物为主，多吃含植物蛋白、维生素多的食物。你可以吃一些煮熟的粟子、大米粥、羊奶、酸乳、白乳酪、开菲乳等。如果症状严重，应该吃一些软性食物，例如米汤、酪梨、香蕉、马铃薯、南瓜类，将所有蔬菜搅碎再烹调，可以偶尔吃一些蒸热的蔬菜，例如红萝卜、胡萝卜及绿花椰菜。