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孕妇头晕是什么原因 孕妇头晕怎么缓解
2018-03-26阅读(458)
宝妈们常常感叹，终于可以和腰酸背痛，小腿抽筋等问题说拜拜，小心翼翼度过孕早、中期，本以为可以好好松口气，坐等宝宝的降临，可头晕目眩又找上门了。
指压按摩法
按在大拇指一侧的腕褶痕处或是按在小指一侧的手腕筋腱内侧上。同时按住两个穴位5～7秒钟，再重复两次，然后做另一个手腕。
放松心情
整个孕期宝妈们都要保持乐观的心态，因为好心情是克服孕期种种不适的有力武器。宝妈可以多和已生产的宝妈朋友们聊天请教关于怀孕的问题。
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