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太冲准确位置图和作用 按摩太冲的最佳时间
2018-03-28阅读(172)
太冲穴为肝经的原穴，也是人体保健的一大要穴。刺激这个穴位有助于打通整条肝经的经脉，下面来具体了解一下太冲准确位置图和作用。
按摩太冲的最佳时间
晚上21点-23点是肝经经气运行最旺的时候，这个时候先用热水泡脚，然后盘腿坐，用左手拇指按右脚太冲穴，沿着骨缝的间隙按压并前后滑动，做20次，然后以同样的方法按压左脚，以出现酸胀或胀痛为度，坚持一段时间，肝气郁结的症状就会慢慢消失。
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