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吃什么对心脏有好处 保护心脏吃什么好

2018-03-30阅读(1029)
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我们都知道心脏对于我们每个人都是非常的重要的,如果出现任何的心脏病,那么都会影响到生命的健康。

黑木耳

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性平,味甘,有滋阴、养胃、活血、润燥的作用,能补气,活血。黑木耳是天然的抗凝剂,能防治动脉硬化、冠心病、高血压和高脂血症的作用。凡心血管疾病导致的心悸者,宜经常服食,颇多裨益。

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