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长强准确位置图和作用 长强有什么用处
2018-04-02阅读(238)
长强为督脉之要穴。长，长久也，强，强盛也;该穴名意指胞宫中高问高压水湿之气由此外输体表，其气血物质来自胞宫，温压较高，向外输出时既强劲又饱满且源源不断而得名，下面来了解一下长强准确位置图和作用。
按摩长期的正确方法
1.取俯卧位，用中指或食指指腹点揉长强穴，点揉的力度要均匀，柔和，渗透，早晚各一次，每次点揉3-5分钟，可两手交替操作。
2.将食指，中指并拢，用指端揉按长强穴3-5分钟，以局部有酸胀感为度。
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