章门穴为足厥阴肝经穴位,同时也是脾的募穴,章,大木材也;门,出入的门户也。该穴名意指急救脉传来的强劲风气,至本穴后,此强劲风气风亭气息,风气如同由此进入门户一般而得名。下面来详细了解一下章门的准确位置图和作用。
1.用手掌大鱼际按揉本穴,力度以有酸胀,微痛感为宜,每次左右各按3-5分钟,每日2-3次,每天坚持按摩,能有效改善腹痛,腹胀,肠鸣等不良症状。
2.将食指,中指并拢,用指腹揉按章门1-3分钟,力度适中,以局部皮肤潮红为度。每天坚持按揉,可缓解腹胀,腹痛,消化不良,肝脾肿大等病症。
0个回答Q 章门的定位怎么取
0个回答Q 章门穴的功效作用有哪些
0个回答Q 针刺章门穴怎么操作
0个回答Q 章门怎么简单取准确
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