三七粉可以和降压药一起吃吗,三七粉有降压功效吗-乐哈健康网

三七粉可以和降压药一起吃吗三七粉有降压功效吗

2018-04-09

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三七粉可以活血化瘀，止血止痛，很多人将三七粉当作保健药材食用，特别是患高血压的人群，那么三七粉可以和降压药一起吃吗？

高血压患者饮食要注意什么

1、低盐低脂饮食。过高的盐分和过量的脂肪会加重血管的堵塞，使血液粘稠，从而导致血压升高，所以高血压患者应避免食用动物肝脏、肥肉、腌菜等高脂高盐食物。

2、少吃多餐。高血压患者每顿不宜过饱，保持七分左右饱就可以，有利于减轻胃肠道的负担，保持体重，控制血压。

3、多食蔬菜水果。蔬菜和水果中含有丰富的维生素、纤维素、胡萝卜素等，这些物质有助于改善心肌功能，帮助促进血液循环，减缓高血压症状。