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嘴巴苦是什么原因 嘴巴苦吃什么好比较好

2018-04-12阅读(531)
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我们都知道,嘴巴苦是很常见的一种症状,很多人都会出现嘴巴苦的情况。嘴巴苦可以反映身体的健康状况,那么嘴巴苦是怎么回事呢?

嘴巴苦是怎么回事

1

口腔疾病

口腔清洁不到位除了会引起牙疼、牙周炎之外,也可能会带来口臭、口苦等味道。牙龈、舌头、唾液腺等感染也可能导致嘴巴对味道的感觉出现问题,导致嘴发苦

吸烟

吸烟除了对肺造成很大伤害之外,烟草中的成分还会长期刺激味蕾,可能会带来错误的感觉,导致嘴发苦。

口腔干燥

早上起床时,不少人都感到口干舌燥,嘴里还有异味,往往刷牙喝水后就好了。但有些人因为口腔长期干燥而感到嘴里一直是苦的。

神经受损

舌头的感觉,要通过神经传到大脑里,我们才能知道是什么味道。如果头部受外伤,或长期接触对神经有毒性的物质,甚至是得了痴呆,伤到了神经或大脑,都可能会导致对味道的感觉出现错乱。

药物影响

很多药物的副作用可能会导致嘴里发苦,常见的比如利福平(用于治疗结核)、卡托普利(一种降压药)、锂制剂(用于多种精神疾病治疗)或肿瘤化疗药物等。

维生素或微量元素缺乏

缺少维生素B12或微量元素锌都可能会导致嘴里发苦。

其他全身疾病或健康问题

患有糖尿病、肝病、肾病及一些癌症等,都可能会导致嘴里产生异常的味道,或者味觉出问题。

嘴巴苦是什么原因 嘴巴苦吃什么好比较好

嘴巴苦吃什么好

2

陈皮枣

1)准备20g大枣,5g陈皮,25g扁豆,5g白芍。

2)清洗扁豆和大枣,与陈皮、白芍一起放入砂锅中,加水1000ml。

3)用文火煎煮,到500ml之后即可。

4)晾到室温即可饮用,能起到理气、清热、除湿的作用。

枸杞鸡蛋汤

1)准备2个鸡蛋,15g枸杞。

2)先在水中煮一会儿枸杞,然后加入蛋液一起煮,煮沸之后即可饮用。

3)枸杞鸡蛋汤有治疗轻度口苦的作用。

菊花薏米冬瓜汤水

1)准备15g菊花,100g冬瓜,15g白糖,30g薏米。

2)先煮薏米和菊花,时间为30分钟左右。

3)时间到了之后,将薏米和菊花的渣去掉,留下汁液,把冬瓜放进去煮成汤。

4)煮好之后加入白糖搅拌均匀,这个汤能治疗暑热引起的口苦。

嘴巴苦怎么办

3

注意口腔卫生

长期嘴发苦,应检查口腔是否患病,积极治疗牙周病,定期洗牙,学会正确刷牙的方法。牙好才能胃口好啊。感觉嘴里长期干燥难忍,也需要查找一下病因。

戒烟

戒烟不仅能使口气恢复清新,还能降低患肺癌和口腔癌等多种癌症的风险,也能缓解慢性阻塞性肺病的进展。所以嘴发苦试试戒烟,症状会有改善。

远离有害化学品

生活中我们被各种化学品包围,但并不是所有化学品都有害,不过对人体有害的化学品如含荧光剂的洗衣液、面膜等要尽可能远离。

适量补充维生素和微量元素

多吃粗粮、蔬菜、水果,适量吃肉、蛋、奶类,均衡营养,多数情况下可以满足维生素和微量元素的需要。如果日常饮食摄入不足,可以用复合营养素片来补充,但需要确保剂量合适,微量元素补多了也会出问题。

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