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按摩哪里治疗偏头痛 偏头痛按哪里能止痛
2018-04-13阅读(919)
人在紧张焦虑，过度用脑，或是受寒导致经气凝滞，就会导致偏头痛发生，要缓解偏头痛，除了药物调理，可以试试按摩的方法，那么按摩哪里治疗偏头痛呢？
自我按摩法
偏头痛自我按摩保健的重点刺激部位在头面部，绝大多数患者在发病前或发病中有眼酸，胀，痛等不适感，所以自我推拿时也要兼顾到眼。
1.抹头法：将食指，中指，环指三指并拢，依以下三条线路进行按摩：由印堂经上星穴，头顶抹至大椎10次，由两太阳经耳后抹至肩井穴各10次;由两太阳穴直下，抹过耳前人迎穴各10次。
2.摩目法：双目微闭，用两手指指腹分别从两眼内侧经摩至外侧各10次，然后睁眼向前直视，同时眼睛向左右旋转各5次。
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