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血糖高吃什么好

2015-01-14阅读(1723456)
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血糖高的人群应该正确了解哪些食物是不适宜自己食用的,从饮食上积极调理,科学搭配,明确自己该吃什么,能吃什么,才能从根本上远离血糖高。

适当的甜味剂

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部分血糖高的人群禁食甜食可能会不太适应,这个时候可以科学、适当的使用一些较为安全的非糖类的甜味剂进行调味,替代糖的使用。

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