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胖大海糖尿病可以喝吗 糖尿病患者如何保健
2018-05-09阅读(195)
我的扁桃体发炎了，嗓子很疼，几乎说不出话，家里人说要给我泡点胖大海喝，但是我患糖尿病多年了，想请问一下胖大海糖尿病可以喝吗？
糖尿病患者如何保健
1、定时测量血糖。因血糖水平在不同时间段是不一样的，建议高血糖患者在每日餐前、餐后定时测量血糖，随时监控血糖水平，以免血糖升高而不自知，引发糖尿病并发症。
2、控制饮食。糖尿病患者因严格控制每日糖分及脂肪的摄入，如：米饭、猪肉、西瓜、梨等含糖、脂肪高的食物。
3、合理运动。俗话说糖尿病要“管住嘴，迈开腿”，所以除了饮食控制之外，也需要合理运动，促进脾的运化，从而改善体内的血糖水平。
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