饮食指南 > 月经期间喝什么花茶好 5款花茶调经又养颜

月经期间喝什么花茶好 5款花茶调经又养颜

2018-05-18阅读(13)
收藏 复制地址 转载

女性在月经期间不宜喝浓茶,以及一些寒冷性的茶饮,但是一些益气血的养生茶是可以喝的,那么,月经期间喝什么花茶好?经期喝什么茶排毒养颜?

当归白芍茶

5

当归10克,白芍15克,将材料用水冲去灰尘,放入砂锅里,加适量的清水煎煮,代茶饮用。

作用:当归补血活血又养血,可改善调理月经,润肺通便;白芍平肝止痛,养血调经,敛阴止汗;此茶可以辅助治疗月经不调,同时改善贫血症状。

249
养生攻略
0
问答
0
积分