养生小妙招 > 受凉引起的腰疼怎么办 5种方法有效止痛
受凉引起的腰疼怎么办 5种方法有效止痛
2018-05-25阅读(129)
不管是在冬天还是在夏天，腰部都是容易受凉的部位，尤其是爱穿低腰裤的女性更要注意，那么，受凉引起的腰疼怎么办？着凉腰疼怎么缓解？
饮食改善
玫瑰红枣茶
红枣、玫瑰花干各3-5颗，材料洗干净，红枣用手撕开，再放到杯子里，再冲和沸水。
作用：玫瑰花有行气，和血，止痛的作用，红枣能活气血，补脾胃。
山楂黑豆粥
大米100克，山楂15克，黑豆50克，白糖少量。山楂洗净，切片，黑豆用水泡4个小时，大米洗干净，材料一起放到锅里加水煮至熟软。
作用：滋补肝肺，缓筋活血。
葱白姜糖汤
生姜15克，葱白20克，红糖适量。葱白洗净，切成小段；生姜洗净，切成细丝，材料放到砂锅里，加水煮约40分钟，放红糖，过滤后饮用。
作用：有解表和中、发散风寒、止痛的功效。
相关问答推荐
-
1个回答Q 总是腰疼尤其是不敢弯腰
-
1个回答Q 之前有一次把腰伤到了，好难受，有
-
1个回答Q 早晨起床的时候腰很疼是怎么回事啊
-
1个回答Q 引起腰疼的疾病有哪些表现？
-
1个回答Q 有时候站或者走时间长了腿疼，腰也
-
1个回答Q 腰疼在左边腰痛是什么原因
-
1个回答Q 你好医生，我药流以后腰疼，胃疼，
-
0个回答Q 莫名其妙的腰疼是怎么回事，要怎么
-
0个回答Q 怀孕初期腰疼怎么回事
-
0个回答Q 骑自行车后腰疼怎么回事
热点关注
水煮蛋减肥法反弹吗 普洱茶喝多了有什么坏处 蜂蜜柠檬水的功效与禁忌 游泳减肥一周游几次 怎么游泳才不会往下沉 晚上吃橙子会发胖吗 早上空腹吃橙子好吗 天气冷会导致月经推迟吗 艾灸起水泡怎么处理 芒果里面有黑色的丝能吃吗 吃猪肝对眼睛有好处吗 晚上怎么喝白醋减肥 白萝卜切开里面发蓝是怎么回事 皮肤过敏六个办法有效止痒 喝红糖水有什么好处和坏处 儿童猩红热应注意什么 新买的内衣内裤可以直接穿吗 和大三阳的人一起吃饭会被传染吗 妇女更年期要吃什么调养 苦荞茶隔夜还能喝吗 热水泡脚可以去湿气吗 用花椒姜水泡脚的禁忌 喉咙痛怎么办咽口水都痛 吃橙子能喝牛奶吗 胃痛艾灸哪里最好 虫草可以生吃吗 拔罐出水泡怎么回事
1
大家都在搜
-
腰部
-
颈部
-
背部
-
胸部
-
腹部
1
高血压患者应该注意
鸡蛋，你这样吃对吗
三点区分风热感冒还
四种感冒类型你了解
“坏血病”的克星柠
八种让你欲罢不能富
3招教你辨别红酒的