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来痛经不能吃什么水果 5种水果千万别碰

2018-05-31阅读(95)

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女性平时多吃水果对皮肤是很好的，那么，在特殊时期可以吃水果？尤其是有痛经的女性不能吃什么水果？

橘子

5

女生在经期除了寒性食物要避开外，酸涩的食品也同样要少吃，尤其是酸涩的水果，多性味寒凉，经期吃太多的酸味水果，它们的固涩收敛作用，会使血管收缩、血液涩滞，不利于经血的畅行和排出，反而引起痛经，常见的有：橘子、石榴、杨桃、柚子、柠檬、酸梅等。

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