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天麻有什么功效 天麻的功效和作用

2018-05-31阅读(37)
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相比较干天麻,新鲜天麻因为没有经过蒸煮,其药效保留的要多一些,更具食用价值。抽风了吃新鲜天麻,神经虚弱吃新鲜天麻,想要脑洞大开一下吃新鲜天麻,痛到极致吃新鲜天麻……新鲜天麻作为一味药材,真有那么神奇?下面就让我们一起来看看新鲜天麻要怎么吃效果才好。

天麻鲤鱼

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需要先将鲤鱼洗净,然后将天麻泡过后切片放入鱼肚内,上蒸笼半个小时,之后放入调味料,用水粉勾芡即可,能够起到行气活血之效。

天麻煮鸡蛋

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天麻煮鸡蛋,是最为简便的做法。先将鲜天麻切片放锅内加水煮30分钟后,打入鸡蛋煮熟后即可食用。有治疗头痛目眩的功效。

天麻冬菜扣肉

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将天麻洗净砸碎,五花猪肉入热水锅中煮片刻,捞出抹上蜂蜜入热油锅中炸成金黄色,捞出放凉切片,码于盘中。川冬菜洗净切碎,入砂锅,盐、葱、姜、味精、酱油、料酒及肉汤煸炒,浇在肉片上,撒上天麻、盐、胡椒粉,入蒸锅蒸30分钟即可膳食。

这道菜适用于虚火头痛、眼黑、肢麻、神经衰弱,并能润肠胃,生津液,补肾气,解热毒,滋润皮肤,使毛发光泽。

如何挑选新鲜天麻

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天麻分为一级、二级、三级、四级,在收获加工时,按个头大小、厚薄、饱满度等将天麻进行分类。一类为品相、药效俱佳,其他等级依次递减。

新鲜的天麻块茎形状各异,常见纺锤形、长条形,色泽嫩黄,表面有圈纹。一端会突起一个红褐色尖头,俗称“鹦哥嘴”,另一端则有个圆形“肚脐眼”。一般来说,天麻外形以圆圆胖胖为上好。