中医养生 > 悬钟的准确位置图 悬钟准确位置图和作用
悬钟的准确位置图 悬钟准确位置图和作用
2018-06-06阅读(62)
悬，之悬挂。钟，聚也，穴位足少阳脉气聚注之处，因穴在足外踝，未及于足，犹如悬挂之状，故名悬钟。下面来看看悬钟的准确位置图是哪里。
悬钟常用配伍治疗
胸腹胀满，胁痛可配支沟，阳陵泉;头痛，眩晕，耳鸣可配风池，肾俞，百会;中风，半身不遂可配足三里，百会，四神聪;颈项强痛，落枕可配风池，大椎，落枕穴;腰酸胫软可配肾俞，大杼;小腿挛痛可配阳陵泉，承山;踝扭伤可配丘墟，昆仑，太溪。
悬钟养生保健方法
用中指指腹按揉悬钟穴，力度以产生酸胀感为宜，每次左右各3-5分钟，每日早，晚各1次，每天坚持按摩，能够有效缓解高血压患者低压值偏高的症状;每天睡前艾灸该穴位，每次8-9分钟，对高血压也有很好的调理作用。
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