生活常识 > 头皮屑多怎么办什么原因引起的啊 头皮屑多是什么原因怎么去除
头皮屑多怎么办什么原因引起的啊 头皮屑多是什么原因怎么去除
2018-06-06阅读(66)
夏天当你的衣服、你的肩膀上多了很多白色的头皮屑时，你是否会感觉到困扰，哪怕勤洗头，依旧会受到头皮屑的侵袭，那么为什么会产生头皮屑呢？
温水洗头不要用热水洗头
头发上适量的油脂也能避免你的头发过于干燥，用过热的水洗头会剥离健康油脂，再加上频繁的使用可能含有刺激配方的洗发水，以及干燥的空气，你的头皮会越来越干燥，发痒并滋生头皮屑。
为头皮补充水分
试着用温和的天然配方的洗发水，比如牛蒡根和具有抗菌功效的茶树精油。它们不刺激头皮，就不会带来瘙痒和皮屑。定期用发膜和护发素给头发补充营养和水份，远离干燥头皮就不容易瘙痒。
少吃油炸或辛辣类的食物
少喝酒、咖啡等刺激性的食物，因为吃煎炸、油腻、辣、酒精及咖啡因等食物，因会刺激增加头油及头皮的形成。同时少食过甜食品，这是因为头发属碱性，甜品属酸性，会影响体内的酸碱平衡，加速头皮的产生。
勿用指甲梳头
应用指腹轻轻按摩头皮，不但可增加血液循环，还可减少头皮形成。
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1个回答Q 洋葱汁揉擦头皮怎么止痒除头屑？
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1个回答Q 头上长很多头皮屑，怎么治疗比较好
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