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经期喝酒有什么危害

2016-01-08阅读(8471)
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会喝酒的女性越来越多,研究发现,酒精对人体的影响跟人们的性别及饮酒方式有一定关联,随着饮酒量的逐渐增多,女性受到的伤害要比男性更多,尤其是经期喝酒危害更大。

经期喝酒导致营养不良

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经期喝酒可以导致体内多种营养素缺乏,酒是纯热能食物,在体内可分化产生能量。但不含任何营养素,过量喝酒会削减多种重要营养素(如蛋白质,维生素,矿物质)的摄入.而且还容易使食欲下降,减少食物摄取,再者,经期过量喝酒还会损伤肠黏膜,影响肠对营养素的吸收。

经期喝酒对皮肤伤害更大

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女性在来月经期间受内分泌失调影响,皮肤本来就容易变差,而酒刺激性大,这个时候再喝酒的话,肤质就更易变得粗糙,出现粉刺,肤色晦暗,甚至诱发其他皮肤病。

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