中医养生 > 阴郄准确位置和作用 阴郄的准确位置图
阴郄准确位置和作用 阴郄的准确位置图
2018-06-12阅读(27)
阴郄穴位手少阴心经穴位。阴，水也;郄，空隙也;该穴名意指心经经水由本穴回流心经的体内经脉。本穴物质为通里穴传来的地部经水，因本穴有地部孔隙与心经体内经脉相通，经水即由本穴的地部孔隙回流心经的体内经脉，故名。
阴郄穴保健按摩方法
用拇指指腹按压本穴，每日早，晚各1次，每次1-3分钟，力度以感觉有酸痛感为宜。长期坚持按摩，能有效缓解盗汗，惊悸等不适症状。
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