中医养生 > 外陵准确位置图和作用 外陵在天枢下几寸
外陵准确位置图和作用 外陵在天枢下几寸
2018-06-13阅读(111)
外，指本穴气血作用的部位在经脉之外;陵，陵墓也，土丘也。该穴名意指胃经上部太乙穴，滑肉门穴，天枢穴诸穴。胃经下部气冲穴等穴传来的天部风气及风气中夹带的脾土尘埃，上下风气交会后在本穴肘外形成了脾土堆积的土丘，故名。下面来详细讲解外陵准确位置图和作用。
外陵穴保健按摩疗法
用食指，中指，无名指三指由内向外按揉本穴，每次1-3分钟，每天坚持按摩，可以缓解下腹部各种不适症状，预防疝气。
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