红豆有美容补血和减肥祛湿的功效,是非常适合女性朋友的美容养生佳品,经常被用来制作各种各样的美食。 要把红豆煮烂通常需要很长时间,下面介绍几种能快速煮烂红豆的小窍门,用这几种方法处理过的红豆很容易煮烂,能让你用最短时间快速煮烂红豆。
把红豆洗净后,加没过红豆的清水浸泡30分钟左右,至红豆把清水完全吸收,分装成小袋放入冰箱的冷冻室,需要煮的时候取出来,稍微煮煮就烂了。
把洗净的红豆放入高压锅,大火煮开后用小火焖煮15分钟即可熟烂。用高压锅还可以这样煮,煮开后换成小火继续煮5分钟,关火焖一会就烂了,这种煮法比较省火但费些时间。
0个回答Q 吃红豆可以去水肿吗?
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