中医养生 > 外丘的准确位置图 外丘准确位置图和作用
外丘的准确位置图 外丘准确位置图和作用
2018-07-04阅读(113)
外丘穴为足少阳胆经的郄穴，名意指光明穴传来的阳热风气，至本穴后，阳热风气势弱缓行并吸热冷降，随阳热风气上扬的脾土尘埃则飘散于胆经之外，故名。下面来详细讲解外丘准确位置图和作用。
外丘穴配伍治病方法
胁肋疼痛可配阳陵泉，支沟；颈项强痛可配外关，风池；下肢痿痹可配阳陵泉，环跳；癫痫可配腰奇，间使，丰隆，百会；腓总神经麻痹可配令陵后，足三里，条口，阳陵泉。
外丘穴养生按摩方法
手指轻轻握住膝盖下方，用拇指指腹有节律的按压外丘1-3分钟，力度以产生酸胀，微痛感为宜，每天坚持按摩，能有效缓解下肢麻痹；此外，每天由上向下刮拭外丘1-2次，每次2-3分钟，可以强健腿部肌肉，消除四肢多余脂肪，有利于四肢的形体健美。
相关问答推荐
-
0个回答Q 外丘的功效作用有哪些
-
1个回答Q 足少阴肾经的太溪穴有哪些重要特征
-
1个回答Q 任脉的中庭穴有哪些重要特征？
-
1个回答Q 足厥阴肝经的行间穴主治哪些病症？
-
0个回答Q 百虫窝的功能作用有哪些
-
0个回答Q 中极穴的作用功能有哪些
-
0个回答Q 承扶穴的功能作用有哪些
-
0个回答Q 阳交穴的功能作用有哪些
-
0个回答Q 胞肓穴的功效作用有哪些
-
0个回答Q 督俞穴的功效作用有哪些
热点关注
水煮蛋减肥法反弹吗 普洱茶喝多了有什么坏处 蜂蜜柠檬水的功效与禁忌 游泳减肥一周游几次 怎么游泳才不会往下沉 晚上吃橙子会发胖吗 早上空腹吃橙子好吗 天气冷会导致月经推迟吗 艾灸起水泡怎么处理 芒果里面有黑色的丝能吃吗 吃猪肝对眼睛有好处吗 晚上怎么喝白醋减肥 白萝卜切开里面发蓝是怎么回事 皮肤过敏六个办法有效止痒 喝红糖水有什么好处和坏处 儿童猩红热应注意什么 新买的内衣内裤可以直接穿吗 和大三阳的人一起吃饭会被传染吗 妇女更年期要吃什么调养 苦荞茶隔夜还能喝吗 热水泡脚可以去湿气吗 用花椒姜水泡脚的禁忌 喉咙痛怎么办咽口水都痛 吃橙子能喝牛奶吗 胃痛艾灸哪里最好 虫草可以生吃吗 拔罐出水泡怎么回事
1
大家都在搜
-
穴位
-
中医常识
-
中医症状
-
中医疾病
1
中医教你四种正确泡
老年人养生面面观
中医教你常按六个穴
红花的功效与作用
中医养生男性五大守
养生“七少”！！！
中医养生女性三大守