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蒲公英泡水喝能降血糖吗 血糖高怎样吃蒲公英好
2018-07-05阅读(73)
蒲公英是一味常见药材，有清热解毒、消痈散结的功效，很多人喜欢用蒲公英泡水喝，蒲公英含有多种有效成分，还能利尿、消炎、退黄疸，那么蒲公英泡水能降血糖吗？
血糖高怎样吃蒲公英好
蒲公英菊花茶
原料
蒲公英、菊花、热水。
做法
1.将蒲公英和菊花用热水冲泡一次；
2.醒醒茶并去除渣滓，然后倒入第二遍热水；
3.待水温后即可饮用，也可加入冰糖调味。
功效：消痈散结、清热降火、解毒。
蒜茸蒲公英
主料
蒲公英500克，蒜茸适量。
制作
1.将蒲公英去杂洗净，入沸水锅焯一下；
2.捞出放入凉水中洗净，挤干水分，切碎放盘内；
3.撒上蒜茸、麻油、精盐、味精，拌均即成。
功效：清热解毒、散痈消结。
蒲公英炒鸡蛋
原料
蒲公英30克，鸡蛋2个，调味品适量。
做法
1.蒲公英清理干净待用， 切碎；
2.鸡蛋打散，放入料酒、盐、鸡精、枸杞子搅匀待用；
3.葱蒜切好待用，上油锅，下葱蒜；
4.下蒲公英翻炒，放入鸡精、盐翻炒，炒出味后再倒入鸡蛋液翻炒。
5.放入兑好料的鸡蛋液快速翻炒出锅，出锅上桌。
功效：消炎止痛、清热解毒。
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