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乳腺增生吃什么调理 乳腺增生的“天敌”被发现了

2018-07-09阅读(103)
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乳腺疾病已成为严重困扰女性的一大疾病，近年来随着生活节奏的增快，乳腺增生以悄悄的侵入到都市白领的队伍当中，影响工作效率，影响生活。那么乳腺增生吃什么好？下面一起来看看吧。

牡蛎

1

牡蛎是我们常吃的海鲜之一，它的功效和作用有很多。中医认为牡蛎，咸、涩，微寒。入肝、胆、肾经，有软坚散结的功效。

无花果

2

无花果含有大量膳食纤维和丰富的钙镁元素，这些元素对乳腺疾病的预防效果就非常好，常吃能预防乳腺纤维瘤和乳腺增生等疾病。

百合山楂饮

3

山楂常被一些养生人群当做是个“万能宝”，在平时的饮食当中多加入一些山楂的摄入，可以提高人们的身体抵抗力，改善乳房处的血管通畅度。

百合含有大量膳食纤维和丰富的钙镁元素，这些元素对乳腺疾病的预防效果非常不错，有乳腺疾病的人可以多吃点。

玫瑰花茶

4

玫瑰花味甘微苦、性温，最明显的功效就是理气解郁、活血散淤和调经止痛。

此外，玫瑰花的药性非常温和，能够温养人的心肝血脉，舒发体内郁气，起到镇静、安抚、抗抑郁的好处。

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乳腺增生

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