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感冒时可以喝葛根粉吗这种感冒不宜吃！

2018-07-13阅读(195)

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我一直有在喝葛根粉，但是我好像有点感冒了，身体不是很舒服，请问感冒时我还可不可以喝葛根粉呢？

感冒时的注意事项

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1、饮食宜清淡

在感冒时，建议饮食应以清淡为主，避免吃冷食、油腻、油炸、酸甜、酒、火锅等食物，感冒时吃这类食物不仅不利于感冒的恢复，还有可能导致感冒症状加重。

2、多喝温水

在感冒时，可以尽量多喝温水，可以帮助补充体内水分，能在一定程度上帮助缓解感冒症状。

3、不建议立即服药

如果感冒症状比较轻微，不建议立即服药，有些感冒症状可以依靠自身的抵抗力和免疫系统来治愈，如果经常吃药，可能身体会产生抗药性。

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