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腹通谷的准确位置图 怎样按摩腹通谷

2018-07-14阅读(55)
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腹通谷属足少阴肾经,腹,治本穴位于腹部;通,通道,谷,两山间的凹陷处也。该穴名意指阴都穴传来的水湿之气,至本穴后散热冷降而成为地部经水,经水由本穴的地部孔隙注入地之地部,故名。下面来看看腹通谷的准确位置在哪里。

怎样按摩腹通谷

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将食指和中指并拢,置于该穴位处,顺时针和逆时针各按揉2分钟。长期坚持按摩,可疏通经络,调节肠胃,缓解脾胃,肝肾等脏腑功能,远离肠胃疾病困扰。

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