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腰俞的准确位置图,腰俞准确位置图和作用
2018-07-14阅读(87)
腰俞穴属督脉，腰指腰部，俞指脉气转输之处，该穴名意指长强穴传来的水湿之气，至本穴，因其散热冷缩水湿滞重，上不能传于腰阳关，下不得入长强穴，因此输向腰之各部，故名。下面来详细讲解腰俞的准确位置和作用。
腰俞穴养生按摩方法
用中指指腹按揉腰俞穴，每次1-3分钟，每天坚持按摩，能改善腰脊强痛，延缓脏腑器官衰老。
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