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罗汉果的功效与禁忌

2016-03-21

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罗汉果性凉、味甘，归脾、肺经，适用于痰火咳嗽、血燥便秘及百日咳患者食用，罗汉果不仅仅是一种止咳化痰的中药，更是一种口味甘甜的茶饮，那么罗汉果的功效与禁忌都有哪些呢？

抑癌抗癌

首先罗汉果含有较多的抗氧化成分，包括维生素A、维生素C、SOD等其中维生素C的含量最高，这些抗氧化的成分就有很好的抑癌抗癌作用，其次，罗汉果中含有大量的糖苷，这类成分也是抗癌的有效成分。

现代医学表明，罗汉果的水提取物具有很强的提高外周血α—醋酸萘酯酶阳性淋巴细胞的百分率，在食用之后能很大程度上增强机体的体液免疫功能，预防疾病。

1.风寒咳嗽、肺寒者忌食。

2.罗汉果虽然不会导致血糖升高，但是具有降低血糖的功效，糖尿病人不适合过多食用，食用过多可出现低血糖症状。

3.罗汉果性寒，自身属于寒性体质的人群不适合食用，以免加重脾胃虚寒，可引起消化不良。