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金银花煮多长时间好 金银花煮水怎么煮
2018-08-13阅读(189)
金银花是一种十分常见的中药材，很多人会用金银花来煮水、泡澡、泡脚等，那么金银花煮多久时间最好呢？
喝金银花水要注意什么
1、注意服用量
金银花的药用量为10-30克，金银花的药性寒凉，不建议大量服用，否则可能会刺激肠胃，从而引发肠胃不适、腹泻、便溏等症状。
2、不宜长期服用
金银花虽然没有明显的毒副作用，但是也不宜长期喝，因为金银花的药性寒凉，长期服用可能会损伤脾胃功能。
3、经期不宜服用
金银花的药性寒凉，女性在喝金银花水的时候最好是避开经期，否则可能会影响经血的排出，从而导致经血成块或出现痛经症状。
4、脾胃虚寒者不宜喝
脾胃虚寒者不宜喝金银花水，因为金银花水的药性寒凉，脾胃虚寒者喝会加剧肠胃的刺激，从而可能是原本消化不良、大便溏薄等症状加重。
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