莱菔子的功效与作用,莱菔子的功效与作用及禁忌,莱菔子的功效与作用及食用方法-乐哈健康网

莱菔子的功效与作用

2016-04-28

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莱菔子别名萝卜子，炒卜子，为十字花科植物萝卜的干燥成熟种子，其味辛，甘，性平，归肺，脾，胃三经，具有很好的药用价值，下面我们就来了解一下莱菔子的功效与作用。

治疗习惯性便秘

老年人群精血渐衰，脏腑功能减弱，津液匮乏，导致大肠功能失调，传化无力而发生便秘，莱菔子有消食除胀，利大小便的功效，用莱菔子炒食，可以有效缓解症状，而且炒莱菔子中含有丰富的油脂，油脂有养阴益气，润肠通便的功效。

气虚，无食积，痰滞人群慎食莱菔子，大便溏泄人群忌食莱菔子;

人参和莱菔子不能同用，莱菔子降气化痰，人参则是补元气的，两者同服，莱菔子的降气作用会减弱人参的补气作用;莱菔子和何首乌，熟地同用容易导致皮疹。

莱菔子可以生吃，炒食，或者用来煮粥食用，还可以泡茶饮用。