饮食指南 > 消化不良吃什么好得快 5款食疗助消化
消化不良吃什么好得快 5款食疗助消化
2018-09-13阅读(190021)
消化不良是最常见的一种功能性胃肠病。消化不良很痛苦，坐也不是，动也不是。消化不良大多都是由饮食引起的。那么，在生活中消化不良吃什么好呢？
糯米糕
原料：糯米饭500g，面粉100g，白砂糖800g，橘红30g。
做法：先把白砂糖入锅中加少许水用微火溶化；接着把橘红加水200g煎至100g，把糯米粉加药汤搅浓米浆，与面粉（不加水）分别入蒸笼中蒸熟；然后把蒸好的糯米浆和糖液入盆中搅拌均匀，倒于面粉上，凉冷后凝结切块即成。当主食吃。
功效：健胃止呕。用于治疗消化不良、食欲不振等病症。
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