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口臭吃什么食物最好 吃这些食物清新口气

2018-09-16阅读(184)
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口臭最直接的原因是,临时性进食一些刺激气味的食物 ,如大蒜、大葱等，会自然消失,并非疾病所致。那么，口臭吃什么食物最好呢？

山药

1

山药味甘,性平。可补脾养胃、生津益肺、补肾涩精。适用于脾虚食少、久泻不止、肺虚喘咳、虚热消渴者。

鲜牛蒡

2

鲜牛蒡含有丰富的抗菌成分，主要对金黄色葡萄球菌敏感，可消炎杀菌。适用于风热感冒、咳嗽、咽喉痛、疮疖肿毒、湿疹等症。

冬瓜

3

冬瓜味甘、淡，性微寒。能清热化痰、除烦止渴、利尿消肿。用于心胸烦热、小便不利、肺痈咳喘、利尿消肿、高血压等。

秋葵

4

秋葵含有果胶、牛乳聚糖等,具有帮助消化、保护胃黏膜的功效，其分泌的黏蛋白有消炎杀菌、清洁口腔的作用。

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