首页 养生攻略 知识库 问答 专辑
+发布
饮食指南 > 痔疮吃什么食物可缓解 防治痔疮的5种营养

痔疮吃什么食物可缓解 防治痔疮的5种营养

2018-09-28阅读(137)
收藏 复制地址 转载

饮食决定排便是否通畅，而便秘是诱发痔疮的主要原因。所以，从营养入手来预防痔疮、减轻痔疮症状、减少痔疮复发,效果非常明显。

高纤维食物

1

富含纤维的食物能增加胃肠蠕动，令粪便变软，不会积存、挤压静脉血管，使大多数患者的症状缓解或消失,有类似括约肌切开和肛门扩张的效果。这类食物主要有燕麦、麦麸、荞麦、玉米、大豆、全麦面包、糙米、蔬菜和水果。

粗加工食品

2

粗加工的食品中含有较多的营养素和食物纤维,适合便秘或痔疮患者食用，有利于大便通畅。

清热消肿食物

3

体内火气过大，容易使大便干燥，引起便秘，诱发痔疮。所以常吃些清热消肿的食物，可有效消去体内湿热,预防大便秘结。这类食物有苦瓜、芹菜、荠菜、黄瓜、冬瓜、西瓜、绿豆、海带、紫菜、荠、甘蔗、鲤鱼、鲫鱼等。

水

4

得了痔疮要增加饮水量，特别是每天清晨醒来后要喝一大杯水，对清洁大肠、预防便秘作用很大。

12下一页

相关问答推荐

热点关注

水煮蛋减肥法反弹吗 普洱茶喝多了有什么坏处 蜂蜜柠檬水的功效与禁忌 游泳减肥一周游几次 怎么游泳才不会往下沉 晚上吃橙子会发胖吗 早上空腹吃橙子好吗 天气冷会导致月经推迟吗 艾灸起水泡怎么处理 芒果里面有黑色的丝能吃吗 吃猪肝对眼睛有好处吗 晚上怎么喝白醋减肥 白萝卜切开里面发蓝是怎么回事 皮肤过敏六个办法有效止痒 喝红糖水有什么好处和坏处 儿童猩红热应注意什么 新买的内衣内裤可以直接穿吗 和大三阳的人一起吃饭会被传染吗 妇女更年期要吃什么调养 苦荞茶隔夜还能喝吗 热水泡脚可以去湿气吗 用花椒姜水泡脚的禁忌 喉咙痛怎么办咽口水都痛 吃橙子能喝牛奶吗 胃痛艾灸哪里最好 虫草可以生吃吗 拔罐出水泡怎么回事

沫沫楠
女
482
养生攻略
0
问答
0
积分

痔疮

大家都在搜

热点推荐

猜你喜欢