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更年期为什么失眠多梦 5点易导致失眠多梦

2018-09-29阅读(133)
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在造成更年期失眠多梦的原因中,精神因素占据主要地位。包括雌激素下降产生的影响,也是通过影响精神系统来实现的。

疾病

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身体健康是良好睡眠的一大保证,各种疾病(包括生理的和精神的)都会降低睡眠质量,导致失眠、 多梦。相比起年轻女性,更年期女性患病的概率要大得多。