中医养生 > 大便不通按摩哪里 大便不通畅怎么按摩
大便不通按摩哪里 大便不通畅怎么按摩
2018-09-29阅读(91)
大便不通即是我们常说的便秘症状，本病的主要病理变化是肠腑功能传导失常，与脾，胃，肝，肺，肾等脏器功能失调有关，出现这种情况除了注意饮食调理，及时治疗，通过按摩也可以起到通便作用，那么大便不通按摩哪里呢？
大便不通日常养护注意事项
1.晨起可喝凉开水或淡盐开水以促进肠蠕动，加速排便。
2.养成定时排便的习惯。
3.多进食粗纤维食物以促进肠蠕动。
4.适当进行体育锻炼亦可促进肠胃蠕动，加速排便。
5.坚持自我顺时针摩腹。
6.急性热病恢复期或其他病态，致使进食减少而不大便者，其胃气恢复，进食正常则大便自通，不必过滤虑。
相关问答推荐
-
0个回答Q 什么样的便秘需要及时就医呢？
-
2个回答Q 吃番石榴是不是真的会便秘？
-
1个回答Q 如何预防小儿便秘？
-
1个回答Q 好几天不大便是怎么回事？
-
0个回答Q 梨子可以用来治疗便秘吗？
-
2个回答Q 我在备孕时候有严重的便秘，之前一
-
0个回答Q 我的天，我便秘引起的肛裂怎么办？
-
0个回答Q 我听老人家说常喝酸奶对便秘有帮助
-
0个回答Q 有没有缓解便秘的有效方法
-
1个回答Q 便秘为何容易引起痔疮、肛裂？
热点关注
水煮蛋减肥法反弹吗 普洱茶喝多了有什么坏处 蜂蜜柠檬水的功效与禁忌 游泳减肥一周游几次 怎么游泳才不会往下沉 晚上吃橙子会发胖吗 早上空腹吃橙子好吗 天气冷会导致月经推迟吗 艾灸起水泡怎么处理 芒果里面有黑色的丝能吃吗 吃猪肝对眼睛有好处吗 晚上怎么喝白醋减肥 白萝卜切开里面发蓝是怎么回事 皮肤过敏六个办法有效止痒 喝红糖水有什么好处和坏处 儿童猩红热应注意什么 新买的内衣内裤可以直接穿吗 和大三阳的人一起吃饭会被传染吗 妇女更年期要吃什么调养 苦荞茶隔夜还能喝吗 热水泡脚可以去湿气吗 用花椒姜水泡脚的禁忌 喉咙痛怎么办咽口水都痛 吃橙子能喝牛奶吗 胃痛艾灸哪里最好 虫草可以生吃吗 拔罐出水泡怎么回事
1
1
1
中医教你四种正确泡
老年人养生面面观
中医教你常按六个穴
红花的功效与作用
中医养生男性五大守
养生“七少”！！！
中医养生女性三大守