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闭经吃什么食物能改善 女人闭经吃什么好
2018-09-30阅读(207)
闭经表现为无月经或月经停止，为常见的妇科症状。如果超过18岁还没有来月经，或未婚女青年有过正常月经，但已停经3个月以上，都叫闭经。前者叫原发性闭经，后者叫继发性闭经。
桂圆薏米粥
原料：桂圆肉10克，薏米30克，红糖适量。
制法：桂圆肉与薏米同煮粥。食用时加入红糖即可。
用法：每日1次。
功效：健脾养血，调经。主治气血虚弱型的闭经。
益母草煮鸡蛋
原料：益母草15克，鸡蛋1个。
制法：将益母草加水煮30分钟，滤去药渣，鸡蛋打入到益母草汁里，煮熟即可。
用法：吃蛋喝汤，佐餐食用，可常食。
功效：主治闭经瘀血阻滞、小腹疼痛。
黄芪粥
原料：黄芪50克，大米100克。
制法：大米洗净，备用。加水煎黄芪，2碗水煎成1.5碗，去药渣。将药汁倒入大米中煮粥食。
用法：空腹温服。
功效：适用于气血不足导致的闭经，症见消瘦、乏力、心悸等。
川芎煮鸡蛋
原料：川芎8克，鸡蛋2个，红糖适量。
制法：川芎、鸡蛋、红糖加水同煮。鸡蛋熟后取出，剥去蛋壳后再放入原药汁中稍煮片刻。去药渣，加红糖调味。
用法：吃蛋喝汤。每月连服5日，每日1次。
功效：适用于气滞血瘀引起的闭经。
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