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闭经吃什么食物能改善 女人闭经吃什么好
2018-09-30阅读(207)
闭经表现为无月经或月经停止，为常见的妇科症状。如果超过18岁还没有来月经，或未婚女青年有过正常月经，但已停经3个月以上，都叫闭经。前者叫原发性闭经，后者叫继发性闭经。
枸芪乳鸽汤
原料：北芪30克，枸杞子30克，乳鸽1只。
制法：将乳鸽去毛及内脏，洗净切块。北芪用纱布包好，与枸杞子、乳鸽肉块一起放炖盅内，加入清水适量，隔水炖熟。鸽肉熟后调味即可。
用法：食肉饮汤。一般隔日服1次，每月连服5次。
功效：适用于气血不足引起的闭经。
当归羊肉汤
原料：当归20克，生姜10克，羊肉150克。
制法：羊肉洗净切块。生姜切片。将羊肉块、当归、生姜片同放入砂锅内，共煮汤，羊肉熟烂后调味服食。
用法：食肉饮汤。每日1次，每月连服5日。
功效：适用于寒凝血滞引起的闭经。
归芪羊肉汤
原料：当归20克，黄芪20克，生姜45克，羊肉150克。
制法：将羊肉洗净，切块。生姜切丝。当归、黄芪用纱布包好。以上原料同放入砂锅内，加水适量，炖至烂熟。去药渣，调味服食。
用法：食肉饮汤。每日1次，每月连服7日。
功效：适用于气血不足引起的闭经。
益母草橙子茶
原料：橙子30克，益母草、红糖各50克。
制法：橙子剥皮，取橙子果肉与益母草、红糖一起加水煎服。
用法：每日1次，每月连服数次。
功效：适用于闭经。
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